יום רביעי, 16 בנובמבר 2016

חטיפי אנרגיה מתמרים וקפה










סוף סוף היה לי קצת זמן להקדיש לבלוג:) אז קבלו מתכון חדש וטעים שהמצאתי במטבח שלי ♥

את כדורי התמרים האלה לא תוכלו להפסיק לאכול... המתכון הוא ללא סוכר,חוץ מהמתיקות של התמרים ויש בו קפאין כך שהוא לא לילדים...
אני שמתי בו קפאין כי אני מאוד אוהבת קפה והם נוצרו עבור מישהו אהוב ,שזקוק להמרצת הקפאין :)
מי שלא רוצה יכול לוותר,אבל אז אלו סתם כדורי תמרים:)

אז המתכון פשוט ביותר:
במעבד מזון להכניס חצי קילו  תמרים אורגנים מגולענים...תרצו,תוסיפו עוד. לא חובה לדייק כאן.
כוס קוקוס
3 כפות שמן קוקוס אורגני
אבקת חרובים...חצי כוס
חופן שקדים
ורבע כוס אספרסו מוכן
רבע כפית קפה שחור...לא מוכן עם מים..רק האבקה:)
לעבד במעבד עד שהכל הופך לעיסה אחידה.
ליצור כדורים ולגלגל בקוקוס.
זהו
מוכן..לאחסן במקרר ולהזהר לא לגמור הכל ביום אחד. במתכון הזה אפשר לשחק בכמויות! מתקבלים כחמישים כדורי תמרים קטנים ♥


יום רביעי, 19 באוקטובר 2016

עוגת גבינה וחלב מרוכז

 עוגה מעולה לשבת קודש!!! נשמרת מצויין גם בהקפאה. יש לי כלל...עוגות גבינה שיש בהן הפרדת ביצים אני לא אוהבת להקפיא,אבל עוגות ללא הפרדת ביצים אין בעיה להקפיא, המרקם שלהן נשאר מעולה.
לתבנית 20x30
חומרים:
3 ביצים
500 גבינה לבנה
2 שמנת חמוצה
 4\3כוס סוכר... אפשר להפחית כי החלב המרוכז מתוק מאוד
קופסה חלב מרוכז
2 כפות קורנפלור


לבסיס:
 לטחון  ביסקויטים חבילה קטנה מספיקה, ולערבב עם 100 גרם חמאה מומסת או שאפשר להכין בסיס של עוגת טורט, בסיס דק! ולהניח בתחתית.
את כל מרכיבי המלית לערבב יחד ולשפוך על התחתית, לאפות ב170 במשך שעה, לקרר ולצפות בגנאש .

בתאבון

יום ראשון, 28 באוגוסט 2016

עוף בתמרים

המתכון הזה יגזול מכם חמש דקות בדיוק. העוף יוצא מתקתק אבל לא מאוד,כך שגם מי שלא מתחבר לעוף מתוק יאהב את התוצאה.
מתאים ל8 כרעיים.

בקערה גדולה שתכיל את כל חלקי העוף לשים :
3 כפות סויה
כף גדושה קטשופ
4 שיני שום כתושות
כף פסטו וכמה גבעולי תימין.
3 כפות ממרח תמרים
2 כפות שמן
חצי כוס מים.
מעט מלח..הסויה מלוחה אז תטעמו לפני שאתם מכניסים פנימה את העוף.
 להכניס את העוף ולהשרות שעה במקרר.
 לאפות מכוסה שעה,אחרי שעה להמשיך לאפות עד לקבלת צבע יפה.

מדי פעם להרטיב את העוף בנוזלים שבתבנית.

לבריאות ♥













יום שני, 8 באוגוסט 2016

עגבניות ממולאות גבינה

מתכון פשוט שמתאים לימים האלה
ממש כמה דקות הכנה:

אז איך מכינים:
 קחו עגבניות  לפי הכמות שאתם רוצים...אני נותנת את המתכון לפי 10 עגבניות כפי שהכנתי בחג.
לרוקן כל עגבניה ולנקות מגרעינים.
בקערה לערבב  100 גרם בולגרית מפוררת
100 פטה מגוררת
100 גרם צפתית
חצי כוס פרמזן מגורר
3 כפות גבינה לבנה
מעט זיתים קצוצים
עלי טימין טרי
מלח..... לטעום כי גם הגבינות מלוחות.
חצי כוס פרורי לחם.




את הכל לערבב היטב ולמלא כל עגבניה.
אני שמתי מעל כל עגבניה גם כף ממרח פלפלים קלויים שתמיד יש לי במקרר ופיזרתי מעל עוד מעט פרמז'ן
להכניס לתנור מכוסה  ל20 דקות ב180
אחרי 20 דקות להסיר כיסוי ולתת לזה לקבל צבע יפה ושהגבינות ישחימו מעט.

למעשה ,אתם יכולים לשים איזה גבינות שבא לכם.
 ואם תשימו גבינות דלות שומן הרי יש לכם כאן ארוחת ערב דיאטטית למהדרין...
בתאבון
אתם יכולים למצוא אותי בפייסבוק" ברוכים הבאים למטבח שלי"  כשגוגל יתקנו את התקלות אוכל להכניס קישור ישיר. תהנו

יום שלישי, 2 באוגוסט 2016

לחם בירה כהה

לסטארטר

• 200 גר' קמח לחם לבן (בערך כוס ושליש)

• 200 מ"ל מים (כוס)

• רבע כפית שמרים יבשים

לבצק:

• 300 גר' קמח לחם לבן (שתי כוסות)

• 300 גר' קמח מלא (שתיים וחצי עד שלוש כוסות)

• 330 מ"ל בירה לבנה , בטמפ' החדר

• כפית וחצי מלח

• כפית שמרים יבשים

2 כפות מולסה

הוראות הכנה


מכינים את הפוליש, לפחות 12 שעות מראש.

מנפים את הקמח, לקערה גדולה.
 מוסיפים את המלח ומערבבים עד שהמלח מתפזר בקמח באופן אחיד. מוסיפים את השמרים
ומערבבים.

מוסיפים לתערובת את הפוליש, המולסה והבירה ומערבבים עד ליצירת בצק.

לשים על משטח מקומח במשך כ-10 דקות. הבצק אמור להיות מעט דביק, אך עדיין נוח לעבודה. אם הבצק דביק מדי, ניתן להוסיף לו מעט קמח לבן בזמן הלישה.

מניחים את הבצק בקערה משומנת, מכסים בניילון נצמד או במגבת לחה ומניחים לתפיחה, עד שהבצק מכפיל את נפחו (כשעתיים-שלוש).


מוציאים את הבצק מהקערה למשטח מקומח קלות. משטחים להוצאת האוויר מהבצק ומחלקים לשני חלקים שווים. מגלגלים כל חלק לכדור מהודק.

מניחים את הכיכרות על תבנית ומכסים במגבת. מניחים לתפיחה שנייה, עד שהכיכרות מכפילות את נפחן (כשעה עד שעה וחצי).

מחממים תנור לחום של 220 מעלות ומניחים תבנית ריקה בתחתיתו. לפני הכנסת הלחם לתנור, שופכים כוס מים קרים על התבנית שבתנור, ליצירת אדים.


אופים במשך כ-40 דקות, עד שהכיכרות משחימים ונקישה על תחתיתם משמיעה צליל חלול. מצננים על רשת.

בתאבון!
המתכון מאתר  הנחתום




יום שישי, 29 ביולי 2016

פטריות על קדאיף



מתכון חגיגי שמתאים למנה ראשונה לערב החג.לשבת,או סתם להשקיע :)


המתכון טבעוני\צמחוני


מתכון פשוט וחגיגי. 
את שערות הקדאיף משמנים ומניחים בתבניות קטנות. יש צורך לדחוס ולהדק אותם היטב. אופים עד להשחמה.
בסיר מטגנים המון בצל,מוסיפים פטריות ומקפיצים,מתבלים במוסקט,פלפל שחור, קצת רוטב צ'ילי מתוק,מלח.  
בהגשה שמים תחתית קדאיף ומעל סלט פטריות חם.
בתאבון .




יום שני, 25 ביולי 2016

סלט גזר,עירית וצימוקים

כשמו כן הוא.
גזר,עירית וצימוקים.
השתמשתי לטיבול ברוטב ווינגרט.
מעולה ומרענן
לוויניגרט, לערבב 2 כפות חומץ בלסמי,מלח ופלפל שחור גרוס טרי.
3 כפות שמן שומשום


יום רביעי, 22 ביוני 2016

פרגיות ברוטב קפה


מתכון משגע בטעמו, לא לפחד מהשימוש בקפה!!!
אני תמיד אוהבת מתכונים שונים, לא שגרתיים...תכינו את הפרגיות הללו ואני מבטיחה לכם שהם יכנסו לתפריט הקבוע שלכם.


 המתכון של אבי ביטון  ובני סיידא. עם שינויים שלי.

חומרים.
חצי כוס קפה טורקי............כפית קפה שחור בחצי כוס מים.
600 גרם פילה פרגית.
6 תרמילי הל כתושים
2 כפות סוכר חום
עלים מגבעול טימין
מלח ופלפל שחור גרוס
4 כפות שמן זית.

אני הוספתי גרעיני כוסברה כתושים.
ו3 כפות סילאן


לסנן את הקפה .להוסיף את שאר המרכיבים. ולשים את הפרגיות במרינדה.
להשרות אותם 3 שעות או למשך הלילה.
לחמם מחבת פסים ולצלות את הפרגיות עד שהם מוכנות.
להגיש עם מבחר ירקות אנטיפסטי.
תהנו.

יום שלישי, 21 ביוני 2016

בצל ממולא בסגנון פרסי











בצל ממולא, אחד הממאכלים האהובים על הבעל היקר שלי, וכאשר הוא קונה בצלים גדולים... אני מבינה את הרמז!!!

מתכון מאוד מאוד טעים שקיבלתי מגיסתי ויש לו עוד יתרון ,הוא צמחוני.אז כל הצמחונים שבינכם מוזמנים להתענג על בצל ממולא טעים.
אני רושמת לכם את המתכון כלשונו כפי שקיבלתי מגיסתי במייל. הערות שלי  בסוף המתכון.

בצל ממולא- בסגנון פרסי

כ- 5 בצלים גדולים מנוקים (בתוך שקית ניילון ובמיקרוגל עד שיתרכך). אני לא מחזיקה מיקרוגל בבית ולכן אני חורצת את הבצל , לא עד הסוף ומכניסה לסיר עם מים רותחים למשך רבע שעה.

לטגן בצל גדול קצוץ בשמן (בנדיבות) להוסיף כ- 3 שזיפים +3 מישמשים חופן חמוציות כ- 5 ערמונים קצוצים אני הוספתי קצת צנוברים ולהמשיך לטגן, להוסיף חבילה פיטרוזיליה קצוצה, 1-2 עגבניות קצוצות ולטגן כמה דקות להוסיף  כוס וחצי אורז שטוף, כמון, כורכום,מרק עוף, פלפל שחור וכף אבקת לימון פרסי לערבב הכל ולכבות אש.
 למלא את הבצל לאחר שפירקנו אותו לגלדים.

בסיר טפלון: פרוסות עגבנות ואת שאריות הבצל וקצת שמן מלמעלה, לסדר מעל את הבצלים הממולאים.
לפזר מלמעלה כ- 3 כפות סוכר, כף אבקת לימון פרסי, מלח, מרק עוף, לימון טרי סחוט (חצי) מעט כורכום+פפריקה,כ-חצי כום מים מעל ועל אש קטנה כ- 3 שעות.
בתאבון.
   תשימו לב שצילמתי לכם את השלבים.
1. ריפוד הסיר
2. פירוק הבצל לגלדים
3.והתוצאה הסופית.

למי שלא משיג אבקת לימון פרסי , יכול לקחת לימון פרסי ולטחון אותו במכונה לטחינת תבלינים ולמי שאין מכונה ,פשוט להכניס את הלימון לשקית ולרסק אותו בפטיש שניצלים.

במתכון רשום חצי כוס מים, לא היה נראה לי הגיוני, אני הוספתי 2 כוסות מים של כוס חד פעמי.

הכמות במתכון הספיקה לי לסוטאז' מלא בשכבה אחת. בסיר רגיל לא בטפלון.
תהנו, מומלץ בחום!




וכך הוא נראה  בסיום הבישול

Powered By Blogger